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domingo, 20 de julho de 2014
TREINO NO DRAGÃO DO MAR
Treino para o preparo dos ensaios para o SANA. Contamos com a participação do Professor Davih e do Professor Rafael Salvador.
sexta-feira, 3 de janeiro de 2014
TÉCNICAS ESPECIAIS - TERIGUIS
Os teriguis são utilizados como complemento das chaves e torções, tendo como objetivo a distração, contusão ou até mesmo a finalização de uma técnica mais avançada.
Vejamos as sequências:
terça-feira, 7 de agosto de 2012
Dia de Treinamento - Espada Coreana
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